1月2日讯,在今日的节目中,解说员王子星谈到了杨瀚森学习英语的话题。他表示:“杨瀚森这一年需要学习的内容非常多,比如英语。现在他与阿夫迪亚交流时,仍需要翻译Chris帮忙解释。如果你有过留学经历就会明白,即使英语基础不错,前几个月的适应期依然会很艰难。而他现在面对的情况,比普通留学还要复杂,可能需要半年甚至更长时间才能完全适应。” 从现场互动也能看出,杨瀚森正在积极融入球队。一次交流中,他主动与阿夫迪亚沟通,虽然对方起初不太明白,但在翻译协助后迅速理解,两人随即碰拳示意。此外,在第三

明日宜：庖丁解牛涮火锅 当庖丁解牛的古老智慧与热气腾腾的火锅相遇，会碰撞出怎样的火花？这不仅是一种饮食的搭配，更是一种生活哲学的生动体现。明日，或许正是一个契机，让我们在沸腾的汤锅前，尝试一番“庖丁解牛”般的从容与精准，享受一场从食材到心境都淋漓尽致的火锅盛宴。 庖丁解牛，出自《庄子》，讲述的是一位厨工解剖牛时技艺高超，游刃有余，因其深刻把握了牛的身体结构，方能“以无厚入有间”，达到出神入化的境界。这背后，是经年累月的观察、实践与领悟，是超越技术层面的“道”。它启示我们，面对复杂事物

八年前的今天，猛龙主场迎战雄鹿的比赛中，德玛尔·德罗赞打出了生涯代表作。他全场出战43分钟，29次出手命中17球，三分线外9投5中，罚球13罚全中，狂砍52分，并贡献5个篮板、8次助攻、1次抢断和1次盖帽。凭借他的全面爆发，猛龙历经加时苦战，以131比127力克对手。 这场高光表现，不仅让德罗赞创下了个人职业生涯单场得分新高，也一举改写了猛龙队史纪录。此前，球队的单场得分纪录由文斯·卡特和泰伦斯·罗斯共同保持，两人都曾得到51分。德罗赞凭借这一夜的超凡发挥，成功将自己的名字刻在了猛龙

1月2日,知名球鞋媒体kixstats发布了去年12月NBA球员上脚球鞋的总时长排行榜。数据显示,已故传奇球星科比·布莱恩特的两款签名鞋表现强势,包揽前两位,其中Kobe 6更是以10779分钟的总穿着时间,断层领先其他鞋款。 具体排名中,科比的Kobe 5以4689分钟位列第二。WNBA球星萨布丽娜·约内斯库的签名鞋Sabrina 3排名第三,上脚时长为4042分钟。凯文·杜兰特的KD 18以3663分钟排在第四位。另一款科比战靴Kobe 4则获得3390分钟,位居第五。 榜单后半

1月2日CBA常规赛中，同曦队在三节比赛后以85比62领先吉林队。第三节比赛中，同曦队在攻防两端全面压制对手，单节打出35比20的比分，净胜15分，三节结束时已握有23分的领先优势。 同曦队球员郭昊文表现突出，三节比赛已贡献22分和7次助攻，成为球队拉开比分的关键人物。本场比赛中，同曦队整体配合流畅，防守积极，成功限制了吉林队的进攻节奏。 目前比赛仍在进行中，同曦队凭借第三节的强势发挥，为最终胜利奠定了坚实基础。球队将继续保持状态，争取在后续比赛中稳住优势，拿下本场胜利。

快船似乎又行了 当洛杉矶快船在赛季初陷入挣扎时质疑声四起人们开始怀疑这支阵容老化的球队是否已经错过了夺冠的最佳窗口然而随着赛程深入快船悄然找回节奏一波连胜将他们重新推回西部强队行列仿佛一夜之间那支被寄予厚望的快船似乎又行了 这种转变并非偶然核心球员科怀伦纳德和保罗乔治的健康回归是基础但更关键的是球队找到了攻防两端的平衡点伦纳德依旧稳定如磐石在关键时刻的得分和防守依然是联盟顶级乔治则在进攻端承担更多组织任务他的全面性让对手难以防范而詹姆斯哈登逐渐融入体系用他大师级的传球梳理着球队进攻让

1月2日讯，NBA评论员卡梅隆·安东尼近日在节目中表示，保罗·乔治或许是当前联盟中最出色的球队第三选择。 安东尼谈到：“我们曾就乔治在球队中作为第三进攻点的角色展开讨论，甚至引发过‘他是否联盟最佳三当家’的辩论。当乔治逐渐找回比赛节奏、保持身体健康时，他的表现令人印象深刻。我深知从持球核心转变为接球终结者的过程并不容易，但乔治正在很好地适应这一角色。” 他进一步分析道：“在76人队中，当乔尔·恩比德以高效方式主导进攻，泰雷斯·马克西持续保持火热手感，再加上凯利·乌布雷伤愈回归，球队的

1月2日,CBA常规赛继续进行,山东队在主场迎战新疆队。本赛季,两队表现均未达预期,新疆队此前3胜5负排名联赛第15位,山东队则以3胜4负暂列倒数第二。 比赛开始后,新疆队状态低迷,首节仅得9分。山东队外援克里斯与珀塞尔接连取分,帮助球队早早确立优势。首节结束时,山东队已领先19分。进入次节,新疆队逐渐找到进攻节奏,但山东队多次制造犯规罚球得分,始终保持压制。半场战罢,山东队将分差扩大到28分。 下半场,双方进攻效率均有所下降,新疆队未能打出连续追分高潮,山东队始终掌控局面。三节结束

在NBA的激烈竞争中,攻防平衡是衡量球队实力的关键。本文将为您介绍几支在攻防两端都展现出卓越实力的队伍,他们的表现值得关注。 休斯顿火箭队,进攻效率高居联盟第二,强大的火力令人印象深刻。同时,他们的防守也稳居联盟第十位,是一支攻守兼备的球队。 俄克拉荷马雷霆队则展现了顶级的防守实力,他们的防守效率位列联盟第一。不仅如此,雷霆的进攻同样出色,排名第五,是联盟中防守最强且进攻犀利的代表。 圣安东尼奥马刺队一如既往地稳定,他们的进攻效率排名第六,防守效率位列第七。马刺队用扎实的团队体系,证

1月2日,CBA常规赛中,山东队以100比85战胜新疆队。本场比赛,山东球员高诗岩表现稳定,出场时间较上一场有所增加,但仍控制在25分钟以内,共计上场22分钟。他投篮2投1中,三分球1次出手未能命中,罚球5罚3中,贡献5分、1个篮板、6次助攻和1次抢断,正负值为+13。 整体来看,高诗岩在有限的时间内发挥了重要作用。尽管得分不高,但他通过助攻帮助队友得分,展现了良好的组织能力。同时,他在防守端也有贡献,完成1次抢断,正负值较高说明他在场时球队整体表现较好。 山东队本场整体发挥出色,最

1月2日,CBA常规赛继续进行,山东队以100比85轻松战胜新疆队。本场比赛中,山东球员陈林坚延续了近期稳定的表现,在攻防两端均有出色发挥。 作为替补出战,陈林坚在29分钟的出场时间里,高效贡献17分、5个篮板,并完成1次抢断和1次盖帽。他全场8次出手命中5球,三分线外4投3中,罚球4罚全进,表现十分全面。更值得一提的是,他的正负值达到全场最高的+25,充分体现了他在场上的积极影响。 此役,陈林坚不仅外线手感火热,内线进攻也保持高效,展现出多样的得分手段。他在防守端同样投入,抢断与封

视频来源：B站@BigCenter96 你是否曾好奇，那些在网络上爆火的短视频，究竟是如何制作出来的？今天，我们就来聊聊这个话题，揭开视频创作的神秘面纱。 首先，一个好视频离不开精彩的创意。灵感可能来自生活趣事，也可能来自网络热点。关键在于，找到能引起大家共鸣的那个点。有了创意，接下来就是准备拍摄工具。别担心，现在智能手机的摄像头已经非常强大，足以拍出清晰、稳定的画面。当然，如果能搭配一个简易三脚架，效果会更好。 拍摄时，要注意画面的构图和光线。尽量保持画面简洁，主体突出。自然光是最

1月2日,CBA常规赛继续进行,山东队以100比85战胜新疆队,收获关键胜利。本场比赛中,山东外援克里斯发挥极为出色,在攻防两端均展现出强大统治力,成为球队取胜的重要功臣。 克里斯全场仅出战29分钟,效率惊人。他投篮18次命中11球,三分线外3投2中,同时获得13次罚球机会并命中12球,最终砍下36分、7个篮板、4次助攻和4次抢断的全面数据。其正负值高达+21,足见他在场时对球队的积极影响。 从比赛过程来看,克里斯在进攻端手感火热,无论是中远距离投射还是突破造犯规,都令对手难以防范。

1月2日，CBA常规赛继续进行，山西队在主场迎战广州队。赛前，山西队遭遇三连败，战绩为4胜4负，而广州队则为3胜4负，双方都渴望用一场胜利提振士气。 比赛开始后，广州队迅速进入状态，反客为主打出8-2的开局。山西队依靠外线三分及时止血，但随后进攻突然停滞，近5分钟仅得1分。广州队趁势轰出一波16-1的攻势，将分差拉开。第二节，两队命中率均有所下降，广州队在近8分钟内得分未能上双。山西队在外援马尔科·奈特和迪亚洛的带领下不断追分，关键时刻威金顿命中压哨三分，帮助广州队稳住优势。 下半场

1月2日,CBA常规赛继续进行,山西队以70比74惜败广州队。本场比赛中,山西队外援迪亚洛表现较为一般,由于受到犯规困扰,他全场仅出战20分钟。在有限的时间里,迪亚洛投篮12次命中5球,其中三分球1投1中,罚球4次仅命中1次,最终贡献12分、4个篮板、2次助攻和1次盖帽。不过,他也出现了4次犯规,影响了在场上的发挥。 整场比赛,山西队在进攻端未能完全打开局面,最终以4分之差遗憾失利。迪亚洛作为球队的重要得分点之一,本场状态略显低迷,尤其是在罚球环节表现欠佳。尽管他在三分线外保持了一定

1月2日，CBA常规赛继续进行，同曦队主场迎战吉林队。赛前，同曦队战绩为3胜5负，吉林队则为4胜4负，双方实力接近。比赛开始后，两队势均力敌，比分交替上升。随后，同曦队逐渐找到节奏，打出一波11比3的攻势，建立起两位数领先。吉林队虽努力追赶，但首节结束时仍处于落后。 次节比赛中，同曦队命中率有所下滑，吉林队趁机打出8比2的小高潮，将分差缩小。半场结束，同曦以50比42保持领先。下半场开始，同曦队状态回升，郭昊文在进攻端表现全面，不仅个人得分，还多次助攻队友，帮助球队不断扩大优势。吉林

2025-2026赛季WCBA常规赛今日进行了两场B组较量,河南与合肥均在客场轻松取胜。 江西鲸裕清酒队以73比103不敌河南豫光金铅队。河南队外援夏托利-沃克贡献24分与7个篮板,斯塔福德拿下20分13篮板的两双数据,哈文茜得到15分,马文也有12分进账。江西队方面,许艳雪得到全队最高的18分,胡梦思取得15分,蒋佳彤贡献14分6篮板,张瀞丹收获10分。 另一场比赛,福建金篮队以54比89负于合肥文旅队。合肥队杰米-纳雷德得到21分7篮板,戴蒙德-约翰逊取得18分,张敏拿下1

1月2日,CBA常规赛继续进行,山西队在主场以70比74惜败于广州队。本场比赛中,山西射手原帅表现低开高走,尽管末节连续命中关键三分,一度提振全队士气,但最终未能帮助球队扭转局面。 原帅此役出场32分37秒,共计13投5中,其中三分球11投4中,罚球4次全部命中,贡献18分、4个篮板和1次助攻。值得关注的是,他的个人正负值达到+11,这显示出他在场时球队整体表现较为积极。 比赛过程中,原帅在前三节手感一般,但进入第四节后突然找回外线节奏,连续命中多记三分球,一度让主场观众看到翻盘希望

1月2日,CBA常规赛中,山东男篮主场以100比85轻松战胜新疆队,赢得新年首胜。山东广播电视台体育频道主编夏晓司赛后点评称,这场胜利标志着山东队正逐步回归正轨,步入正常节奏。 在新赛季规则下,邱导对阵容进行了调整。目前,山东男篮正在洽谈第四名外援,相关进展值得期待。本场比赛中,大外援克里斯表现十分出色,攻防两端均展现强大统治力。他在29分钟的出场时间内,18投11中,三分球3中2,罚球13中12,高效贡献36分、7个篮板、4次助攻和4次抢断,正负值高达+21。 相比之下,小外援鲍威

1月2日CBA常规赛中，同曦队以104比82大胜吉林队。本场比赛，同曦球员郭昊文表现十分出色，展现了全面的个人能力。在仅出场25分钟的情况下，他16次出手命中6球，其中三分球5投2中，罚球9罚8中，高效贡献22分、4个篮板和7次助攻，个人正负值达到+17。 郭昊文在场上攻防俱佳，不仅能够自主得分，还能有效串联球队进攻。他的突破、外线投射以及罚球稳定性，成为同曦本场取胜的关键。全队在他的带动下，整体进攻流畅，防守也保持强度，最终赢得一场重要胜利。 这场比赛的结果，帮助同曦队在积分榜上稳